铅球的重量是多少

发布于 2021-06-03 14:01:30      浏览 2891

铅球的重量是多少

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正式比赛中,男子铅球的重量为7公斤,女子铅球的重量为4公斤。
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铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。
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最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了许许多多的方法,如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练,是现代铅球的直接起源。

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